Zemërimi është një emocion normal i dhënë nga Perëndia, që mund të jetë ndërtues ose shkatërrues, në varësi të mënyrës se si e shprehim zemërimin tonë…

Efesianëve 4:31 thotë: “Le të flaket larg jush çdo hidhërim, zemërim, inat, trazirë dhe shpifje me çdo ligësi.”

Kështu, si e bëjmë këtë? Së pari, identifikoni burimin e zemërimit. Ka katër burime kryesore: lëndimi, padrejtësia, frika, irritimi. Pasi identifikoni burimin e zemërimit, flisni me Perëndinë për zemërimin tuaj, në lutje. Tregojini Perëndisë se për çfarë jeni zemëruar. Pasi të jeni lutur, faleni personin që ju ka lënduar.
Dorëzojeni lëndimin dhe personin që ju ka lënduar, në duart e Perëndisë, duke besuar se Ai do të merret siç duhet, me atë situatë.