Si të ndihmojmë një mik kur kalon një situatë të vështire?

Young-woman-depressionNë qoftë se ju vetë  nuk keni përjetuar diçka të tillë si humbja e një njeriu të dashur  në jetën tuaj,  por njihni dikë që ka pësuar një humbje dhe është në depresion,  ne ju inkurajojmë që të njiheni me disa mënyra ngushëlluese për ti qëndruar  sa më pranë  atyre që përjetojnë dhimbje të tillë.  

Të ecim çdo ditë

bigstock-Business-Man-Running-In-Park-158125942Mjaftojnë 25 minuta ecje në ditë për të zgjatur jetën dhe me 7 vite. Ushtrimet e përditshme fizike dhe konstante janë një eliksir për të zgjatur jetën dhe kjo nuk është një gjë e re. Por e parë në këtë mënyrë të vjen dëshira për të ecur dhe vrapuar dhe të zgjasësh ndjesinë e jetës. 

Rikthimi në shkollë

Back-to-School1PADYSHIM DITA E PARË E SHKOLLËS E FËMIJËVE TUAJ ËSHTË NJË EMOCION MË VETE PËR TË GJITHË FAMILJEN! POR TË VEGJLIT SHPESHHERË KËTË DITË E MARRIN ME FRIKË, NDAJ NE PO JU SJELLIM disa KËSHILLA,  PËR T’UA LARGUAR STRESIN…

Mirazhi

6a0105371bb32c970b0120a90385f7970bNë rast se pasuritë janë të bollshme, mos u kushtoni zemrën.
 Page 65 of 79  « First  ... « 63  64  65  66  67 » ...  Last »